運動按摩半身療程│全方位舒壓與活力的靈感之旅
現代生活中,我們時常感受到身體的不適與疲勞,長期的工作壓力、不良的姿勢、久坐久站等因素都可能造成肌肉緊繃和不適。為了幫助您達到身心靈的完美平衡,厝邊工作室特別推薦「運動按摩-半身療程」。這是一個綜合了上半身和下半身的療程,專注放鬆和舒緩身體的不適,帶給您全新的活力與愉悅。
現代生活中,我們時常感受到身體的不適與疲勞,長期的工作壓力、不良的姿勢、久坐久站等因素都可能造成肌肉緊繃和不適。為了幫助您達到身心靈的完美平衡,厝邊工作室特別推薦「運動按摩-半身療程」。這是一個綜合了上半身和下半身的療程,專注放鬆和舒緩身體的不適,帶給您全新的活力與愉悅。
將專業的治療師分成身體前側和背側兩個部分。從腰、背、肩、頸到頭部的放鬆,再到肩、胸、上臂、前臂和手指的舒緩,每個細節都將得到周到的關照。治療師將由深層肌肉放鬆到淺層的筋膜,並釋放緊繃的神經,讓您徹底放鬆並恢復活力。這個課程特別適合長期久坐辦公室、經常使用電腦、長途駕駛、常搬重物、甚至有運動習慣的您。
則分成身體前側和背側,從腰、臀、大腿後側、小腿一直到腳踝,以及髖、大腿前側、膝蓋、小腿前側到腳踝的療癒。這個課程適合長時間久站、姿勢不良帶來的不適、經常性久走、膝關節不適,以及有運動習慣的您。治療師會運用專業技巧針對不同部位進行放鬆和舒緩,讓您的下半身重新恢復輕盈和靈活。